Карта на сайта
- Технически тренировки за футбол
- Преминаващи тренировки 9-11г
- Преминаване с едно докосване
- Основна техника на преминаване - кратко преминаване
- Футболни тренировки 12-15г
- Тренировки за притежание
- Преминаване при превключване на игра
- Позиционни ротации
- Преминаване и контрол
- Комбинирано преминаване
- Противоположна стрелба
- Технически довършителни тренировки
- Футболни довършителни тренировки 12-15г
- Довършителни тренировки за много станции
- Ъглово довършване
- Завършващи игри
- Футболни довършителни тренировки 15-Adlt
- Довършителни технически тренировки - Ниво 3
- Завършващи игри - ниво 3
- Довършителни тренировки за много станции - Ниво 3
- Технически кръстосани и довършителни вериги - Ниво 3
- Crossing и Wide Play SSGs
- Футболни тренировки за дриблинг 9-11г
- Футболни финтове и тренировки 9-11г
- Заглавни игри - Ниво 2
- Направляващи тренировки - Ниво 2
- Игри за получаване и управление - Ниво 2
- Техническо приемане и управление - Ниво 2
- Загряващи тренировки
- Динамично затопляне на футбола
- Верига за възстановяване на затопляне
- 7vs7 Притежание с ГК
- Въздушна бормашина (Конски обувки)
- Часовник за скорост (Dribbling/Control)
- Затопляне на притежание (включва GK)
- Тренировка за загряване на Арсенал
- Процедура за загряване 4
- Процедура за загряване 3
- Процедура за загряване 2
- Процедура за загряване 1
- Загряващи игри
- Загряващи тренировки
- Коляно Контузии
- Травми на глезена
- Травми на краката
- Травми на пръстите на краката
- Game управление
- Основни страници
- PDF как да
- промоция на първа страница
- Статии за скролер на Ajax
- Аеробни SSG
- Игра с 6 топки (аеробна)
- Насочено притежание с цели (високо аеробно)
- Transition Fitness (високо аеробно)
- Разделен фитнес (ниско аеробно)
- Аеробно притежание с 2 топки (ниска интензивност)
- Номерира преходите с кондициониране (SSG)
- Условен мач за аеробна фитнес (8vs8)
- Аеробни мрежи за притежание
- Cone Retreive Race (аеробна)
- Конусовидни бегачи (възстановяване)
- Заснемане на конус
- Аеробни фитнес тренировки
- Бягане с топката и кондициониране
- Кондициониране с дриблиране
- Фитнес стълба (аеробна)
- 150 Yrd совалки (с висок интензитет)
- Верига за скорост и пъргавина 1
- Пирамидата Фартлек се изпълнява
- Партньорско реле (аеробен праг)
- Прекъсващ аеробен курс (50 години)
- Инкрементално аеробно възстановяване
- Допълнителни аеробни фитнес игрища
- Аеробна схема с висока интензивност
- 3/4 полеви аеробни упражнения
- Аеробна верига с ниска интензивност
- Аеробни бягания (висока интензивност)
- Аеробна фитнес наука
- Възпиращ ефект
- Совалка 300 Yrd (тест за толерантност към лактат)
- Футболна периодизация
- Тренировъчни зони за футболен фитнес
- Cooper Test (VO2max изчисление)
- Физическо развитие на момичета срещу момчета
- Йо-Йо периодично изпитване и издръжливост
- Намален обем на обучение срещу повишена интензивност
- Многократните спринтови тренировки (RSA) и интервалните тренировки подобряват представянето през сезона.
- Малки едностранни игри срещу общообразователно обучение в развитието на аеробния фитнес
- Схема за обучение
- Програми за силова тренировка
- Тренировки за ловкост
- Плиометрични бормашини
- Притежание на SSG
- Преходно рондо (2vs2) +3 (част 2)
- Преходно Рондо (6vs4) +2
- Преходно Рондо (2vs2) +3
- 4 Решетка Рондо
- Назад 4 + полузащита Рондо (7vs3)
- 4-3-3 Позиционен Рондо
- 4-3-3 Владение
- Владение през третите
- Избор на автобусен билет 8vs8
- Преминаване в краката или пространството 8vs8
- Отрицателно преминаване и притежание
- 5vs5vs5 3 зона притежание
- Разхлабете го и седнете
- Владеене с проникващо подаване (6vs6)
- Владение с ширина (превключване на възпроизвеждане)
- Прогресивен Keepaway
- Притежание с цел да играете напред
- 3vs2 Притежание
- 4vs1 притежание (линии)
- 5vs2 Притежание с информираност
- Непосочени притежатели на SSG
- Владение с Tempo (Барселона)
- Притежание и поддръжка с високи темпове (Манчестър)
- 4vs4 (+2) Притежание за скорост на игра
- 2vs2 (+4) Стена, преминаваща притежание
- 4+4 срещу 4+4 Притежание
- Последователно притежание (информираност и визия)
- Играта на портите
- Владение с аеробен фитнес
- 3vs1 Владение на корнери
- Теория за притежание (диамант)
- SSG за преминаване и движение
- Довършителни SSG
- Атакуващи преходни SSG
- Флангови и пресичащи SSG
- Въздушни преминаващи SSG
- Контраатакуващи SSG
- Преход
- Поддържа SSGs
- Припокриване на SSG
- Превключване на SSG за възпроизвеждане
- Комбинирано възпроизвеждане на SSG
- Създаване на Space
- Компактни защитни игри
- Натискане на SSG
- Възпроизвеждане от гърба SSGs
- Атакуващи фази на игра
- Изграждане от гърба
- Тренирайте обратните сили, за да се припокриват ефективно
- Треньорът напред върви без топката
- Треньор, завършващ от разстояние
- Пресичане и финиширане на треньор
- Комбинирана игра на треньора в последната трета
- Треньор атакува, след като си възвърна притежанието в халфовата линия
- Централен атакуващ треньор
- Тренирайте екип, който да експлоатира пространството, като играе вътрешни играчи
- Защитаващи фази на игра
- Защита на функционални тренировки
- Назад 4 Зонално позициониране
- Тренирайте централните защитници да се справят с кръстове
- Защита на кръстове
- Обучение на защитата на задълженията отвън
- Треньор, развиващ игра от гърба 2
- 6 Отбранителна част на човека
- Тренирайте централните защитници в последната трета
- Обучение на екип кога да натиска и пуска
- Бърза атака след прихващане на топката
- Защита в и около наказателното поле
- Атакуващи функционални тренировки
- Развиване на атаката във финалния 3 -ти
- Създаване и използване на пространство в широки райони
- Треньор Напред Подкрепящи Бягания
- Подготовка за притежание
- Тренирайте екип, който да се разширява, след като си възвърне притежанието
- Треньор Кога и къде да дриблирате
- Треньор, развиващ игра от гърба
- Треньор, завършващ около наказателното поле
- Тренирайте играчи извън фланга за техните атакуващи отговорности
- Coach Central Атакуващ Играй
- Обучение на външни защитници за опции за преминаване напред
- Тренирайте отбор, който да използва игра с широк фланг 2
- Тренирайте отбор да използва игра с широк фланг
- АРТИКУЛ СКРИТ
- Упражнения за активиране
- Футболни тренировки за фитнес
- Анаеробни тренировки за фитнес
- елементи от първа страница
- Планиране на сезона
- Форми за сезона
- Защита на 11vs11
- Визия и информираност SSG
- Некатегоризирани
- Футболни тренировки
- Модел за развитие на играчите
- Теория на тактическата периодизация
- Преходни сесии
- Тренировка по футбол
- Модел за обучение
- Принципи на коучинг
- Тренировка по футбол
- Футболни тренировки
- Тренировъчен център
- Образуване
- Съдружници
- За нас
- Защита на личните данни
- Тренировки за футболна практика
- Тактическа периодизация
- Коучинг по футбол
- партньорска програма
- Футболни топли топки
- Футболни тренировки
- Благодаря
- портал за членство
- Технически футболни тренировки
- Тактически тренировки за футбол
- Защита на футболните тренировки
- Общи Условия
- Футболни тренировки и футболни тренировки и практики
- 1vs1 Защита - Ниво 2
- Защита на малка група - Ниво 2
- Corners
- Атакуващи ъгли
- Футболни свободни удари
- Управление на мачове
- Модел за обучение
- футбол
- Препоръчани
- 4-4-2 Standard
- 4-5-1 (4-1-4-1)
- 5-3-2
- 4-2-3-1
- 3-4-3 (стандартно)