Организация

Диаграма 1. Подредба за настройка

Set-Up

• 1/2 Футболно игрище и вратата са разположени на около 30-35 ярда.
• Използвайки четвъртината от терена, най -близо до всяка от целите, маркирайте зона, малко по -голяма от наказателното поле (приблизително 35x35yrds).
• Атакуващият отбор има петима играчи във формация 3-2, а защитният отбор има четирима играчи и вратар във формация 3-1.
• Упражнението може да се играе, като се използва правилото за офсайд в зависимост от това как треньорът иска защитниците му да играят.

Приготвяне

• Защитникът дриблира без съпротива и удря пасивен удар към GK (без да се опитва да отбележи). След това защитникът се обръща и се приближава до нападателя, който е получил хвърлена топка от GK. След това нападателят дриблира към защитника и се опитва да го победи и да отбележи.
• Когато атаката приключи, играчите се връщат на противоположни линии или стартови линии в зависимост от това с кого треньорът иска да работи върху защитата (т.е. конкретна група или целия отбор).

Точкуване

• Може да се играе в отбори. Първи до 5 гола и т.н.