Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Пазарувайте от Puma.com

Активиране (мини)

Тип: функционален
Възраст: 12
Интензивност (натоварване): ниско
Играчи: 1

Активиране

Верига за активиране/възстановяване

Верига за възстановяване, която може да се използва като част от сесия за регенерация. Дейности, които насърчават физиологичното заздравяване и намаляват болезнеността. ...

01-05-2018 посещения: 69475 Упражнения за активиране Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Модели на преминаване и движение

Упражнение за динамично преминаване с включено зрение и осъзнаване и сканиране. ...

27-04-2018 посещения: 76125 SSG за преминаване и движение Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Динамично загряване 2.0

Многостранна загрявка, съчетаваща динамично разтягане, проприоцепция и упражнения за дуелна сила. ...

26-04-2018 посещения: 62832 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Активиране (мини)

Упражнение за загряване и активиране с използване на основно оборудване за предварителна тренировка или преди игра. Основно подготовка на тялото преди тренировка.

18-04-2018 посещения: 38497 Упражнения за активиране Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

SAQ кросоувър курс

Футболна тренировка SAQ, която развива ловкостта във футбола. Развивайте време за реакция, двигателни умения за баланс, координация, програмирана пъргавина и произволна пъргавина. ...

11-04-2018 посещения: 61491 Тренировки за ловкост Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Свързани сесии

Загряване за ходене по футболЗагряване за ходене по футбол
Загряваща рутина, която е основна за сесиите преди играта или преди тренировка и включва заглавие и ...
Верига за възстановяване на затоплянеВерига за възстановяване на затопляне
Загряваща или регенерираща сесия с динамични дейности, вградени с различна интензивност ...
Загрейте технически условияЗагрейте технически условия
Упражнение за загряване, което интегрира SAQ и обучение за технически умения. Играчите също могат да работят с...
1vs1 загряване (ловкост)1vs1 загряване (ловкост)
Упражнения за загряване в Париж и могат да се правят с малък до голям брой играчи. Изградени SAQ дейности...
Загряване на защитна линия (хандбал)Загряване на защитна линия (хандбал)
Развийте разбирането на играчите за засадата и движенията на защитната линия. Развивайте...
Припокриване/1-2 загряване (Италия)Припокриване/1-2 загряване (Италия)
Подгответе играчите за игра, като увеличите основната телесна температура в малка странична игра, която ...
Загрявка преди мача на Байерн МюнхенЗагрявка преди мача на Байерн Мюнхен
Рондо дейност за загряване на притежание, включваща 11 играча. Динамична техническа загрявка, специфична за позицията...
Динамично затопляне на футболаДинамично затопляне на футбола
Загрявка с динамични упражнения, които да се използват преди тренировка или игри. Увеличете вътрешното тяло ...
Динамично загряване 2.0Динамично загряване 2.0
Многостранна загрявка, съчетаваща динамични упражнения за разтягане, проприоцепция и дуел ...
Верига за активиране/възстановяванеВерига за активиране/възстановяване
Верига за възстановяване, която може да се използва като част от регенерационна сесия. Дейности, които насърчават ...