Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Магазин Puma.com

Бързи бормашини

Soccer Agility е способността да се промени посоката, без загуба на равновесие, сила или скорост. Agility и координация може да се научи за играчи и ще помогне за подобряване на сближаването тялото, намаляване на нараняванията и влакове мускулите на огън и да активирате за извършване на търсения дейности. Тренировките ловкост футбол долу включва всички аспекти на гъвкавост: Баланс, координация, Програмиран Aglity и Случайна Agility (Непознат движение модели, т.е. реакция).

Заглавие Дата на създаване
Кръстосан курс SAQ 11 юли 2018
20 Yrd Agility Test 04 август 2011
T-Test (Agility) 04 септември 2011
Illinois Agility Test 04 юни 2011
Челси Sprint Chase (Agility Състезания) 16 юли 2011
Бързи Състезания 3 27 ноември 2010
SAQ Circuit (Умение Stations) 15 май 2011
Реакция и Catch Agility 14 декември 2008

Активиране

Кръстосан курс SAQ

SAQ футболна тренировка, която развива гъвкавост в футбола. Развийте времето за реакция, двигателите умения за баланс, координация, програмирани гъвкавост и случайни гъвкавост. ...

11-07-2018 Посещения: 3448 Бързи бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Активизираща / възстановителна верига

Recovery Circuit, която може да се използва като част от сесия за регенерация.

01-05-2018 Посещения: 3771 Активизиращи упражнения Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Пътни и движещи се модели

Динамично преминаващо упражнение с вградена визия и осведоменост и сканиране.

27-04-2018 Посещения: 5655 Преминаване и движение на SSG Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Динамично загряване 2.0

Многофункционално загряване, съчетаващо динамични стречинг, собственост и упражнения със сила на дуел.

26-04-2018 Посещения: 4940 Загрявка бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Активиране (мини)

Упражнение за загряване и активиране, като се използва основно оборудване за предварителна практика или предварително игра.

18-04-2018 Посещения: 3258 Активизиращи упражнения Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Споделя това