Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Пазарувайте от Puma.com

Челси Спринт Чейс (състезания по ловкост)

Активиране

Верига за активиране/възстановяване

Верига за възстановяване, която може да се използва като част от регенерационна сесия. Дейности, които насърчават физиологичното изцеление и намаляват болезнеността. ...

01-05-2018 посещения: 33821 Упражнения за активиране Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Модели на преминаване и движение

Динамично преминаващо упражнение с включено зрение и осъзнатост и сканиране. ...

27-04-2018 посещения: 43363 SSG за преминаване и движение Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Dynamic Warm-Up 2.0

Многостранно загряване, съчетаващо упражнения за динамично разтягане, проприоцепция и дуел. ...

26-04-2018 посещения: 33325 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Активиране (мини)

Загряващо и активиращо упражнение с основно оборудване за предтренировка или преди игра. Основна подготовка на тялото преди тренировка.

18-04-2018 посещения: 19280 Упражнения за активиране Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

SAQ кросоувър курс

Футболна тренировка SAQ, която развива ловкостта във футбола. Развийте време за реакция, двигателни умения за баланс, координация, програмирана пъргавина и произволна пъргавина. ...

11-04-2018 посещения: 34419 Тренировки за ловкост Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Свързани сесии

Тест за ловкост на ИлинойсТест за ловкост на Илинойс
Тестът за ловкост на Илинойс (Getchell, 1979) е често използван тест за пъргавина в спорта. & ...
T-тест (ловкост)T-тест (ловкост)
Поставете четири конуса, както е показано на диаграмата по -горе (5 ярда = 4.57 м, 10 ярда = 9.14 м ...
20 -годишен тест за ловкост20 -годишен тест за ловкост
Поставете три маркерни конуса в права линия, точно на пет ярда един от друг - конуси B, A (център ...
SAQ кросоувър курсSAQ кросоувър курс
Футболна тренировка SAQ, която развива ловкостта във футбола. Развивайте време за реакция, двигателни умения за баланс ...
Подкрепящ пас на полузащитатаПодкрепящ пас на полузащитата
Това преминаващо и полузащитно упражнение включва разработване на игра от защитната единица чрез ...
Динамично затопляне на футболаДинамично затопляне на футбола
Загрявка с динамични упражнения, които да се използват преди тренировка или игри. Увеличете вътрешното тяло ...
Възпроизвеждане на гърба с неутрални пълни гърбовеВъзпроизвеждане на гърба с неутрални пълни гърбове
Възпроизвеждане на упражнение за гръб с прогресивна трудност. Основна дейност за изграждане ...
Възпроизвеждане на гърба с Transition SSGВъзпроизвеждане на гърба с Transition SSG
Разработете разгръщането на гърба в зони с преход, вграден в упражнението. Форма на треньор и ...
4vs4 (+3) Преходна игра4vs4 (+3) Преходна игра
Преходно рондо упражнение, използвано за разработване на различни аспекти на играта в тандем. Основно притежание ...
Полузащита Rotations RondoПолузащита Rotations Rondo
Притежателска дейност, предназначена да развива ротации и интелигентно движение на полузащитниците, за да създава ...