Сесия: AO.041
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Цели на упражнението
- Да обучи външните флангови играчи на техните отговорности във фазата на атака.
- Разработете атакуващи модели, използвайки външните флангови играчи.
Организация
Диаграма 1. Подредба за настройка
Set-Up
- Използвайте 1/2 от терена в пълен размер. Отбележете зона за игра, където играчите не играят, за да позволят играта да бъде уплътнена от едната страна на терена.
- 4 нападатели (жълто)
- 3 защитници (червено)
- 1 вратар (зелен)
Приготвяне
- В примера по-горе белият атакуващ отбор се комбинира помежду си, използвайки фланговия играч, за да създаде възможности за работа с топката нагоре по полето и отбелязване на голове във вратата. Разменете ролите на нападение и защита след 10 минути. Позициите за рестартиране могат да бъдат различни. Треньорът работи с атакуващия отбор (разиграващ отзад), за да идентифицира ключовите моменти за развитие на играта отзад. В горния пример началната позиция е централната точка:
- Един от защитниците удари дълъг (мишит) пас в ГК. Този пропуск трябва да бъде засенчен от A1, A2 и A3, докато не бъде безопасно в ръцете на GK. След това GK се разпределя на A1 (пълен защитник).
- A1 се отлепя широко. След това иска и получава разпределение на хвърляне или крака от GK.
- Централният гръб (A3) отпада, за да образува извита форма на полумесец отзад.
- Централният гръб (A2) отпада, за да образува извита форма на полумесец отзад.
- Полузащитник (A4) пасира и се движи, за да намери място за получаване на пас, за да подпомогне атаката. Поставете ограничения върху началните позиции на защитниците, ако те навлязат твърде бързо в отбора, който играе отзад. Т.е. започнете зад началната позиция на жълтия конус и т.н.
Точкуване
- 2 отбора се състезават и се опитват да отбележат гол. Защитаващият се отбор отбелязва гол, като отбелязва гол. Атакуващият отбор отбелязва гол, като прекарва топката през вратите на вратата. Защитаващият се отбор има само 7 докосвания, за да отбележи. Ограничението за докосване може да бъде премахнато, ако е необходимо.
Коучинг точки
- Уверете се, че външният пълен гръб се разпростира веднага след като GK държи топката безопасно под контрол и с отворена позиция на тялото.
- Защитниците трябва да засенчат топката чак до GK от дългата топка на началната точка.
- Преходът от защита към атака трябва да бъде бърз и положителен.
- Обсъдете възможно ранно кръстосване (близо до пощата или далечната стойка?).
- Движение пред топката в подкрепа на задните играчи.
- Обсъдете възможните преминаващи триъгълници, както е показано на диаграма 2.
- GK трябва да бъде проактивен през цялото време. Устно и засилване на играта, за да действа като чистачка, докато играта се развива по терена.
Диаграма 2. Триъгълник
Прогресии
- 6vs4 (+GK). 6 -те играчи се опитват да се съчетаят, за да победят 4 -те защитници и да вкарат в целите на вратата с поле с пълна ширина сега.
- Променяйте началните позиции (т.е. SP1, SP2, SP3), както е показано на диаграма 2, симулирайки ранни кръстоски от двете страни.
Вариации
- Играйте 6vs5. Увеличаване на нивото на трудност за екипа, развиващ пиесата.