Сесия: AO.046
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Цели на упражнението
- Тренирайте отбор, който завършва в последната третина.
- Треньор, създаващ пространство в последната трета, за да създаде възможности за стрелба.
Организация
Диаграма 1. Подредба за настройка
Set-Up
- Отбележете 2/3 от терена в пълен размер. Начална позиция, където е жълтият конус (това може да се променя). Разрешението попадна в А1. Отборите играят в специфични формации. Защитаващият отбор = 3-2-1. Атакуващият отбор = 3-2-4. Целевият играч е поставен в зона (5yrds ширина). Целевият играч може да играе с отбора във владение, ограничено до тяхната зона.
Приготвяне
- Начална позиция: Разчистване напред от защитник в A1. След това жълтият атакуващ отбор се комбинира помежду си, за да създаде възможности за вратата. Пас 1 трябва да бъде разрешен без съпротива. Разменете ролите на нападение и защита след 10 минути. Позициите за рестартиране могат да бъдат различни. Треньорът работи с атакуващия отбор, за да идентифицира ключовите точки за завършване и създаване на пространство за завършване. Защитаващият се отбор отбелязва гол чрез подаване към целевия играч.
- Защитник изчиства топката в А1.
- а) Подаване към флангов защитник отляво. б) Подаване към флангов защитник отдясно.
Точкуване
- 2 отбора се състезават и се опитват да вкарат гол.
- Атакуващият отбор отбелязва, вкарвайки гол.
- Защитаващият отбор вкарва, като подава в целевия играч.
Коучинг точки
- Отношение за стрелба, когато сте в обхват.
- Различни видове изстрели: Дантели от разстояние, огънати, задвижвани, нарязани, поставяне.
- Изстрелите могат да бъдат директни, над, около страната или през претъпкано пространство (т.е. потенциал за отскок).
- Разпознайте момента за стрелба. Играйте с вдигната глава.
- Наблюдавайте позицията на GK, за да определите типа на изстрела.
- Подкрепящите играчи трябва да търсят борби и последващи удари.
- Творческа игра, включваща 1-2, фликове, 1vs1 финт ходове.
- Припокривания за създаване на възможности за пресичане и стрелба.
- Диагонални писти и играчи, които си разменят позициите, за да отворят място за стрелба.
- Полузащитници стрелят от дълбочина. Топките бяха отхвърлени отрицателно, за да нанесат удар.
- Краен продукт - Изстрели в целта, не над напречната греда.
- Търпение, докато се появи добра възможност за стрелба.
- Стреляйте през вратата за възможности за отскок.
Диаграма 2. Дълги възможности за стрелба
Диаграма 3. Пълно припокриване на гърба за стрелба