Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Футболно оборудване
Магазин Puma.com

Общо Защита и проследяване Back

Drill Цел (и)
  1. За да тренирате способността защити и да следите напред писти.
  2. За да тренирате способността на атакуващите да направите положителни напред писти.
  3. Развитие на личността и защитата малка група.
Пробийте №: SSG16 Възраст: 12-възрастни
Бр Играчи: 16 Area / Pitch: 30x25yrds
Трудност: M Time: 20mins
Standard View
Диаграма 1
ОРГАНИЗАЦИЯ:
Отбележете с площ от 30x25yrds с 5yrd крайните зони на всеки край. Играйте 3vs3. Множество малки полета могат да бъдат създадени, за да има няколко игри, които в същото време. Coach поддържа доставката на топки от страна на полето за да позволи непрекъснато възпроизвеждане. За прогресия 1 е препоръчително да имат линия съдии в непосредствена близост до крайните зони.
ИНСТРУКЦИИ:

2 отбора се състезават и да се опита да заобиколи вратаря и подаде топката в опозиции края зона област. Когато бъде отбелязана точка треньорът Емисия нова топка на екипа само отбеляза. Ако топката излиза отстрани нова топка се играе от треньора да позволи непрекъснато възпроизвеждане. Покой играчи може да бъде линия съдии и също да помогне извличане топки.

КЛАСИРАНЕ:

Екипите могат да вкарвам голове в 4 различни начини:

  1. Дриблирам топката в края зона и вкара докосне топката, със стъпалото на крака.
  2. Подай топката в края на Соне на играч направи план, който контролира и да докосне топката, със стъпалото на крака. (Виж A2 в диаграмата по-горе).
  3. Или просто подаде топката на открита играч (Виж A3 в диаграмата по-горе).
  4. Вижте прогресия 1 = Атакуващият отбор може да отбележи чрез необозначени писти в опозиции края зона област.
КЛЮЧОВИ ПОЗИЦИИ КОУЧИНГ:
  1. Защитници трябва да останеш "включен" и предупреди за изключване на топката работи, както и плейър на топката.
  2. Добър защитата комуникация.
  3. Насърчаване на нападателите да заобиколи вратаря на защитата.
  4. Насърчаване на нападателите да направят положителни атакуват пистите и да седнат зад защитата.
  5. Прекосете и диагонални писти ще дезорганизира защитата отбор.
  6. Всяка употреба вземане или зонален защитата. Съветва мъж маркировка да се започне.
Прогресии:
  1. Нападателите са насърчавани да положат допълнителни писти в опозиции края зона област. A гол, вече може да бъде отбелязан от атакуващ играч направи "сам" се вливат в края зона опозиции област. Това играчи отбор трябва да има ясна владение на топката да го направя. Препоръчително е да поставите 2 съдии, едно на всеки край зона за наблюдение на играчи, влизащи крайните зони ООН маркирани. Да е ясно да обясни на играчите това, което считате маркирани и не са отбелязани. Обърнете се към диаграмата по-долу.
  2. Играйте 4vs4 в по-голяма площ (40x30yrds).
Варианти:
  1. Тази игра може да се играе 4vs4 в по-голяма площ (40x30yrds).
БЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Тази игра ще ви научи на играчите да се съсредоточат и да преминат по време на защитата. Играчите трябва да се запази наясно атакува играчите, които направят слепи и напред, работи да отбележи лесни точки. Защитаващият отбор трябва да работим усилено, за да се предотвратят всякакви резултати. Това е физически трудна тренировка и трябва да имат чести периоди на почивка, да се даде възможност за възстановяване.
Diagrams са генерирани с помощта на тактика на мениджъра от SoccerTutor.com

Защита на сесиите

Възпроизвеждане на гърба с неутрален Full B ...

Възпроизвеждане на гърба упражнение с прогресивно затруднение. Дейност на основополагащо ниво за изграждане на добри опорни ъгли и включване на стратегии за изграждане на притежание от защитната трета от полето ...

23-03-2018 Посещения: 19239 Играя от задната SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Възпроизвеждане на гърба с Transition SSG

Разработване на игра на гърба в зони с преход, вградени в упражнението. Треньор форма и движения, необходими за изграждане насам-натам отзад и разпространение на футбола през ...

27-12-2015 Посещения: 19548 Играя от задната SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Играя Out на Back SSG

Треньор, играещ от гърба и изграждащ владение чрез 3rds. Въз основа на стила на владеене на футбола. Преминаване в средата на терена. Това упражнение има няколко прогресии, които се развиват ...

19-02-2015 Посещения: 19959 Играя от задната SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Compact Защитаващият

Треньорски екип как да уплътни полето и да предотврати проникването на възможности. Намалете разстоянието между редовете като единица 11 man и научете как да се плъзга и да се премести на ...

13-03-2014 Посещения: 21059 Защита 11vs11 Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Обратно 4 Зонална Positioning

Треньор как да се премести защитния блок и как да се уплътни полето. Треньорът, който защитава дълбоко и е трудно да проникне, като поддържа ефективно разстояние и координира като единица ...

05-03-2014 Посещения: 27347 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Deep Защита на Counter Attack

Треньорът разбере кога да контраатакува в мащабна малка игра. Учите как да контраатакувате по различни начини, както и как да си възвърнете притежанието в собствената си половина. Стратегии ...

10-02-2014 Посещения: 19144 Компактни Защитаващият Games Александър Trukan - аватар Александър Trukan

Чети повече

Треньор централните защитници да се справят с Cro ...

Защита на приоритетите и ролята на централните защитници при боравенето с широки топки. Треньор как да се справи с нападателите в последната трета и подробностите за защитните движения на ...

05-12-2013 Посещения: 17284 Защитаване на функционални тренировки Александър Trukan - аватар Александър Trukan

Чети повече

Възстановяване Работят от полузащитник SSG

Защитаването на възстановяването води до игра с малки страници с разделителна площ, за да се определят ясни защитни писти за играчите. Треньор, където да направи възстановяване работи за различни позиции (по-специално играчи на полузащита) и да ...

29-11-2012 Посещения: 20953 Компактни Защитаващият Games Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Предотвратяване Forward Играйте (11vs11)

Разработване на способността на екипа да предотврати играта напред. Разработване на техника за защита на целия екип, както и техника за индивидуално защита. ...

14-12-2011 Посещения: 23343 Защита 11vs11 HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

Чети повече

Защита Кръстове

Защитата пресича сесията, главно развивайки позициите на 4,5 (Център Обратно) и как да се справяме с кръстове. Развитие на способността на защищаващото звено да се справя с кръстове и да подобрява вземането на решения ...

10-12-2011 Посещения: 37667 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Коучинг на външния гръб на защита на D ...

Защита на отговорностите и ролите на външния гръб (пълно гърба) във функционално защитно упражнение в нашата собствена половина. Защита на малка група в комбинация с техниките и стратегиите на ...

02-12-2011 Посещения: 28311 Защитаване на функционални тренировки TonyDeers - аватар TonyDeers

Чети повече

Възстановяване на SSG (8vs8)

Защита на прехода упражняване, предназначени за развитие на възстановяване на играчите на загуба на владение. Треньор, където да се върне възстановяването за различни позиции, роли и отговорности. Компактност на автобусите в ...

02-12-2011 Посещения: 26182 Компактни Защитаващият Games HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

Чети повече

Line на конфронтация SSG (8vs8)

Защита на линията на конфронтация и разбиране на нейното приложение в малка едностранна игра. Обучение на екип за натиск (преса) въз основа на линия на конфронтация. ...

01-12-2011 Посещения: 14291 Преса SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Зонална Defending (малка група)

Разработване на принципите за защита на зоните и защита на техниката 2vs2. Малка едностранна игра за тренировка в малки групи. ...

16-08-2011 Посещения: 25928 Малка защитна група - ниво 2 HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

Чети повече

Предотвратяване Forward Играйте (4vs2)

Разработване на техника за защита като индивид. Разработване на защита в малка група (двойки) и основно разбиране за защита в малка група. ...

17-07-2011 Посещения: 22151 Малка защитна група - ниво 2 HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

Чети повече

Man 6 Отбранителна звено

Защитна структура и организация на гръб четири и два защитни полузащитници. Да се ​​обучават задните 4 и 2 центъра на полузащитниците да защитават като единица. Развитие на разбирането на ...

29-06-2011 Посещения: 43165 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

1vs1 Defending (Central)

Защита на приоритетите в и около областта 18yrd. Фокусиране върху предотвратяване на възможностите за отбелязване на цели и техники за защита на малки групи. 1vs1 защитава техника. ...

10-05-2011 Посещения: 21741 Защита на 1vs1 - ниво 2 RayPower - аватар Ray Power

Чети повече

High Pressure Защита 8vs8

Защита с високо налягане и работа с, за да започне високо натискане от предната част на полето, за да се опита да спечели топката обратно бързо. Този малък ...

29-04-2011 Посещения: 33488 Преса SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Coach Разработване играта от Back 2

Защита на приоритетите в и около областта 18yrd. Фокусиране върху предотвратяване на възможностите за отбелязване на цели и техники за защита на малки групи.

31-03-2011 Посещения: 33409 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Coach Разработване играта от Back 3

Развиване на игра от гърба (изграждане на гърба) в малка игра. Напредване към игра в и през зоните на полузащитата, за да се насочат целите. Основна игра за ...

26-03-2011 Посещения: 30021 Играя от задната SSGs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Автобуси защитници в последната третина

Защитава се функционално от центъра на гърба. Обучение на чифт центристки гръбчета, които да работят заедно и ефективно да се справят със заплашителни ситуации. ...

10-11-2010 Посещения: 32978 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

1vs1 Фланг Защита

1vs1 защитава функционално упражнение, където трябва да се подчертае и обучи техниката за индивидуална защита. ...

10-08-2010 Посещения: 20380 Защита на 1vs1 - ниво 2 Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Трениране на екип за това кога да натиснете и дро ...

Защита на функционалната дейност за развитие на способността на защитните единици да вземат решения за това кога да се натиска и кога да падне. ...

19-03-2010 Посещения: 48550 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Общо Защита и проследяване Back

Цел (и) на тренировка За да се обучи способността да се защитава и да се движат напред. Да тренира способността на нападателите да правят позитивни движения напред. Разработване на защита на отделни и малки групи. Брой тренировки: SSG16 Възраст: 12-Adult No. Играчи: 16 Площ / Pitch: 30x25yrds Трудност: Средно Време: 20mins Стандартно изображение

16-12-2008 Посещения: 27720 Компактни Защитаващият Games Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Super 8 с Offside

Малка двустранна игра, която се фокусира върху използването на офшорната линия, за да създаде възможности за улов на атакуващи отбори и нападение за нападащия отбор да проникне във високи ...

16-12-2008 Посещения: 29591 Компактни Защитаващият Games Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Атакувайки бързо след прехващането ...

Треньор на отбор да атакува бързо след завръщане в топката. Натискането и затварянето на джобовете, създадени в нашите противници, защитаващи 3rd, за да принудят бързо да обърнат ...

29-09-2008 Посещения: 42952 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Защита в и около наказателното поле

Защита на приоритетите в и около областта 18yrd. Фокусиране върху предотвратяване на възможностите за отбелязване на цели и техники за защита на малки групи.

24-09-2008 Посещения: 53081 Защитаване на функционални тренировки Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Свързани сесии

Line на конфронтация SSG (8vs8)Line на конфронтация SSG (8vs8)
Защита на линията на конфронтация и разбиране на нейното приложение в малка едностранна игра. Треньор на екип ...
Възстановяване на SSG (8vs8)Възстановяване на SSG (8vs8)
Защитаващо преходното упражнение, предназначено да развие хода на възстановяване на играчите със загуба на ...
Coaching външната Back On Защита DutiesCoaching външната Back On Защита Duties
Защитаване на отговорностите и ролите на външната част на гърба (пълно гръб) в функционално защита ...
Предотвратяване Forward Играйте (11vs11)Предотвратяване Forward Играйте (11vs11)
Разработване на способността на екипа да предотврати играта напред. Разработване на пълна отбранителна техника и ...
Защита КръстовеЗащита Кръстове
Защита на кръстосаните сесии главно за развитие на 4,5 (Center Back) позиции и как да се справят с ...
Coach Защита Direct ИграйCoach Защита Direct Играй
Защитаване на посоката на игра във фаза на игра, треньор играчи на различни сценарии, когато един ...
FC Barcelona Отбранителна преходаFC Barcelona Отбранителна прехода
Треньорът как да си възвърне притежанието в последната трета и как да предотвратим опонента да играе напред ...
Треньор централните защитници да се справят с КръстовеТреньор централните защитници да се справят с Кръстове
Защита на приоритетите и ролята на централните защитници при боравенето с широки топки. Треньор как ...
Обратно 4 Зонална PositioningОбратно 4 Зонална Positioning
Треньор как да се премести защитния блок и как да се уплътни полето. Треньорът защитава дълбоко и е ...
Compact ЗащитаващиятCompact Защитаващият
Треньорски екип как да уплътни полето и да предотврати проникването на възможности. Намалете пространството ...