Сесия: DT.001 
 Възраст: 12-Adlt |
 Интензитет: Среден |
 Време: 30 мин |
 Позиции: Всички |
 Играчи: 16 |
 Площ: 65x45 yrds |
Цели на упражнението
- Развивайте индивидуални защитници в и около 18 -годишната зона.
- Развийте колектив (малка група), защитаваща в и около 18 -годишната зона.
- Развивайте познания за принципите на защита при играчите.
Организация
Диаграма 1. Подредба за настройка
Set-Up
- Маркирайте 65x45 yrds.
- Линията на половината път трябва да бъде ясно маркирана.
- 2GK и 7vs7 на терена.
- Изходната позиция може да се използва (както във фазите на игра), за да се подчертаят концепциите, които треньорът се опитва да преподава. Изходна позиция би съответствала на диаграма 1 (т.е. оборот от червения отбор в половината на противниците).
- Формациите в 7vs7 трябва да бъдат 3-2-2 или 3-3-1. И двата отбора.
Начална позиция (и)
- Правило - Когато даден отбор загуби притежание на футбола в половината на противниците си, той трябва да падне в своята половина на терена, за да започне защита (справяне и предизвикателства).
- На 1 играч е позволено да натисне топката (т.е. най -близкият играч, за да предотврати бърза контраатака), докато съотборниците им падат в собствената си половина с възстановителни писти.
- Прилагат се стандартни правила за офсайд.
- Ако това правило е нарушено и в противниковото полувреме е направено предизвикателство (хватка) от друг, освен от натискащия играч, се дава свободен удар на притежаващия отбор.
- Вариациите за генериране на възстановяване са показани по -долу.
- В горния пример (диаграма 1) (използван за симулиране на основното правило):
- D1 се опитва да изиграе пропуск към D4, който е изрязан от жълт играч.
- Това инициира началото на защитната фаза. D1 е най-близо до топката и така незабавно притиска футбола, за да забави всеки опит за контраатака. Всички играчи зад D1 падат в собствената си половина (т.е. D2, D3, D4, D5), ако вече не са в собствената си половина. Както е показано на диаграма 2.
Точкуване
- 2 отбора се състезават и се опитват да вкарат головете в пълен размер.
Коучинг точки
- Най-близкият играч до футбола е отговорен за осигуряването на незабавен натиск и привеждането в съответствие с всяка потенциална възможност за подаване напред. Това също така ще предотврати дриблирането на носача на топката в пространството.
- Всички играчи зад натискащия играч трябва да се възстановят на своята половина веднага след загуба на футбола.
- Възстановителните бягания трябва да са насочени към собствения гол на защитаващите се отбори (отбранителен триъгълник). Вижте диаграма 3.
- Приоритет трябва да бъде получаването на топката и топката.
- Защитниците маркират противниците напред. Защитаващите се центрове маркират средата на противника, а защитаващите се напред притискат защитниците на противника, когато те се приближават/пресичат средната линия.
- Може да се наложи играчите да паднат на по -дълбока позиция, ако това е претоварване.
- Първо маркирайте най -близките до вашата цел играчи, ако противниците имат претоварване.
- Защитниците трябва да се позиционират така, че да могат да виждат топката и техния непосредствен противник (знак).
- Принуждавайте играчите вътре, когато натискате високо полето (принуждавайки ги да се върнат в масата на халфовете, за да откажат място).
- Крайната цел е да се предотврати предаването на футбола напред, натискането на играчите не е задължително да спечелят топката.
- Обсъдете отделни защитни техники, т.е. отстрани, стигнете бързо, пристигнете бавно, не се ангажирайте прекалено, на пръсти, съсредоточете се върху топката, защита на вратата, останете на крака и т.н.
- Плъзнете като единица отстрани на полето, върху което топката е за компактиране на полето.
- Комуникация - Кажете на съотборниците да натискат (стъпка!), Когато е необходимо, и да работят като единица (т.е. да се преместват и плъзгат заедно).
- Мъж маркира, за да отрече място.
- Можем ли да направим маркировка за очакване (да предвидим и прихванем топката преди да бъде получена).
- Обсъдете решението кога да натиснете и кога да не натиснете (т.е. Мога ли да затворя и да принудя грешка или да спечеля футбола, или просто ще бъда победен с пас покрай мен?).
- Натискайте заедно, когато натискате!
Диаграма 2. Играчите на техните позиции след възстановяването им.
Диаграма 3. Възстановяването обикновено трябва да е към вашата собствена цел.
Диаграма 4. Защитаващ блок, създаден от изпълненията за възстановяване.
Прогресии
- За да се броят головете, всички играчи с изключение на ГК трябва да бъдат в атакуващата половина на терена.
- Головете се броят двойно, ако целият защитен отбор не е в своята половина, когато защитава.
Вариации
- Всички играчи трябва да паднат в своята половина, когато загубят топката (т.е. те не са играч, който незабавно натиска).
- Премахнете правилото и позволете на екипите да се защитават, както решат.
Дарън Питфийлд
Александър Трукан
Хайнц Фракц
