Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Магазин Puma.com

Предна кръстни Наранявания лигамента

Наранявания Описание

An вреда на Предна кръстни връзки може да бъде инвалидизиращи мускулно-скелетни наранявания на коляното, се вижда най-често при спортисти. Сълзи от безконтактен и разкъсвания са най-честите причини за ACL нараняване.

В предната кръстни връзки (ACL) е важен за правилното движение сухожилие. ACL нараняване по-често води до нестабилност на коляното, отколкото вреда на други коленните сухожилия. Травми на обхвата ACL от мек като малки сълзи тежка когато сухожилие е напълно разкъсана. Има много начини, по които могат да бъдат разкъсани ACL; най-разпространените е, когато коляното се наведе твърде много към гърба и, когато тя отива твърде далеч, за да отстрани. Сълзи в предната кръстни връзки често се извършват, когато коляното получава пряко отражение от предната част на бедрото, докато кракът е в стабилно положение. Torn ACL са най-често е свързано с високо въздействие спорт или когато коляното е принуден да направи резки промени в движение и по време на резки спирания от висока скорост. Тези видове наранявания са преобладаващи в ски-алпийски дисциплини, Изследванията показват, че жените, участващи в спорта са по-склонни да имат ACL наранявания в сравнение с мъжете. В действителност, жените са 5 пъти по-вероятно да страдат от наранявания ACL като цяло. Сълзи ACL може да се случи при по-възрастни индивиди по фишове и паданията и се наблюдават най-вече при хора над четиридесет поради износване на ставните връзки. Един ACL сълза може да се определи от лице, ако пукащ звук се чува след удара, подуване след няколко часа, силна болка, когато огъване на коляното, а когато закопчалките на коляното или ключалките по време на движение или отстъпва, докато стои все още с тегло на засегнатата коляното.

Признаците и симптомите

Симптомите на нараняване ACL включват слуха внезапно пукащ звук, подуване и нестабилност на коляното (т.е. "колеблив" чувство). Болката е също основен симптом при нараняване ACL и могат да варират от умерена до тежка. Продължава работата на атлетите на коляното с контузия ACL може да има опустошителни последици, в резултат на масивни щети cartilidge, което води до повишен риск от развитие на остеоартрит по-късно в живота.

Причини

ACL наранявания се случват, когато един спортист бързо намалява скоростта си, последван от рязък или внезапна промяна на посоката (рязане). ACL недостатъчност е свързана с тежък или схванат крака за кацане; както и усукване или завъртане на коляното по време на кацане, особено когато коляното е в Valgus (елиминации коляното) Позиция.

По-голямата част от наранявания ACL възникне при спортисти кацат апартамент на петите си. Последното насочва силите директно до тибията в коляното, докато в изправено положение коляното поставя страничната бедрената кондил на гърба наклонена част на пищяла. Получената напред слайда на пищяла по отношение на бедрената кост е ограничен главно от предприятието-уязвими ACL.

лечение

The ACL основно служи за стабилизиране на коляното в изтеглено положение и когато околните мускули са отпуснати; така че ако мускулите са силни, много хора могат да функционират без него. Течности също ще изгради мускула.

Срокът за нехирургично лечение за ACL руптура е "консервативно управление", и то често включва физикална терапия и използване на коляното презрамки. Липса на ACL увеличава риска от други наранявания коляното като скъсан менискус, така спортове с рязане и усукване движения са силно обезкуражени. За пациенти, които често участват в тези спортове, хирургия често е посочено.

Пациенти, които са претърпели травма ACL винаги трябва да се оценяват за други коляното наранявания, които често се срещат в комбинация с ACL сълза. Те включват наранявания хрущял / менискуса, костни натъртвания, PCL сълзи, постеролатералната injurues и обезпеченията наранявания сухожилие.

Предотвратяване

Изследванията показват, че честотата на безконтактно наранявания ACL може да бъде намалено навсякъде от 20% до 80% от участие в редовно обучение невромускулната, че е предназначена за увеличаване проприоцепция, баланс, подходящи модели на движение и мускулната сила. [12]

Препратки

  1. ^ Levy DB, Дики-White HI. Knee Наранявания, Soft Tissue, EMedicine, декември 15, 2009
  2. ^ Д-р Langran. "Alpine Ski Контузии". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Взето 5 2010 декември.
  3. ^ Wilson, Клои. "ACL наранявания коляното". Болка в коляното Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Взето 27 2011 декември.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Catalyst: слаб в коленете - ABC TV Science
  6. ^ McLean ДВ, Huang X, ван ден Bogert AJ (2005). "Асоциация между долните крайници поза при контакт и връх коляното валгус момент по време ще се избегнат: последици за ACL нараняване". Clin Biomech (Бристол, Avon) 20 (8): 863-70. две:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Генетична връзка за ACL Наранявания, Science на Soccer Online
  8. ^ "Anterior Drawer Test - Wheeless" Учебник по Ортопедия ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Лахман Test - Wheeless" Учебник по Ортопедия ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Оценка на ортопедични Старки и Атлетик Контузии
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Патрик, Дик (2003-06-24). "Специфични упражнения могат да бъдат от ключово значение за предотвратяване на наранявания ACL". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Джонатан. "ACL възстановяване." About.com. The New York Times Company, 07 2010 септември. Web. 7 2010 декември. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Дейнти, KN, Уилън, DB (2011 7 септември). "Patellar сухожилие срещу осакатявам сухожилието автогенен за предна кръстни връзки руптура при възрастни.". Cochrane база данни на систематични прегледи (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Сали; et Ал. "Половите различия при предна кръстни връзки Injury варират в зависимост от дейността. The American Journal по спортна медицина. 35.10 (2007)".

Статии за наранявания във футбола

Предна кръстни Наранявания лигамента

Описание на нараняването Нараняването на предния кръстосан лигамент може да бъде инвалидизиращо мускулно-скелетно нараняване на коляното, наблюдавано най-често при спортисти. Безконтактните сълзи и разкъсвания са най-честите причини ...

27-02-2011 Посещения: 23271 Коляно Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Задната кръстни Наранявания лигамента

Описание на нараняването Задният кръстосан лигамент (или PCL) е един от четирите основни лигамента на коляното. Той свързва предния интеркодиларен участък на пищяла с медиалния кондил на ...

20-12-2010 Посещения: 17218 Коляно Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Изкълчване на глезен

Описание на нараняването Изкълчен глезен, известен още като изкълчване на глезена, усукан глезен, навит глезен, нараняване на глезена или нараняване на глезенния лигамент, е често срещано медицинско състояние, при което един или повече от ...

21-03-2010 Посещения: 22686 Глезените Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Глезен футболист

Описание на нараняването Глезенът на футболиста е прищипване или забиване на връзките или сухожилията на глезена между костите, по-специално талуса и пищяла. Това води до болка, възпаление и ...

20-03-2010 Посещения: 16630 Глезените Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Bruised Heel

Описание на нараняването Сини обувки, когато защитата на петата не е адекватна. Зоната на петата (Calcaneus) обикновено е защитена от зона на мазнини. Въпреки това тази мазнина може ...

28-02-2010 Посещения: 14345 Foot Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Метасарсалфалангеална ставна става (Turf ...

Описание на нараняването Топът на крака е нараняване на ставната и съединителната тъкан между стъпалото и един от пръстите на краката. Когато е включен големият пръст на крака (1-ви фаланга), той ...

28-02-2010 Посещения: 17477 Toe Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Стресът Fracture

Описание на нараняването Стресовата фрактура е един вид непълна фрактура в костите. Причинява се от "необичаен или повтарящ се стрес", а също и от голямо непрекъснато тегло върху глезена или крака. [2] ...

27-02-2010 Посещения: 14576 Коляно Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Глезен Fracture

Описание на нараняването Метатарзусът или метатарзалните кости са група от пет дълги кости в подножието, разположени между тарзалните кости на задното и средното ходило и фалангите на ...

27-02-2010 Посещения: 21731 Foot Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече

Medial Наранявания хрущял Менискусен

Описание на нараняването В коляното ви има две мениски. Те седят между бедрената кост на бедрото и пищяла на костите на шията. Докато краищата на костите на бедрото и костите на пищяла ...

27-02-2010 Посещения: 18158 Коляно Контузии Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Прочети повече