Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Магазин Puma.com

Игра като Довършителни (3 / 6 станции)

Drill Цел (и) футбол тренировки и футболни тренировки и тренировки информация за футболни треньори
  1. Тренирайте стрелба и довършителни техника.
  2. Тренирайте играчи да пресече топката нападател.
  • Пробийте No: SH8
  • Възраст: 12-възрастни
  • Не Играчи: 9+
  • Трудност: M
  • Area / Time: 1 / 2 Field (25mins)
Диаграма 1 - 3 Stage
ОРГАНИЗАЦИЯ:
Използвайки 1/2 поле и цел в пълен размер, поставете 3 полюса (маркери за знаме) в показаните по-горе позиции. Централният стълб е малко по-назад от двата странични полюса. (Шишарки могат да се използват и ако не са налични знамена). Топките се поставят на всяка станция (т.е. на всеки стълб).
ИНСТРУКЦИИ:
  1. A1 инициира сеялката дрибъла 2-3yrds и след постигане на задвижване (дантели) изстрел от границите на наказателното поле.
  2. A2 преминава топката през лицето на зоната към жълтия конус.
  3. A3 работи, за да се отговори на прохода от A2 и завършва с помощта на близки довършителни техники диапазон.
  4. След следващия си изстрел А1 прави припокриване, като се движи около групата на дясната ръка и стълб, за да получи пас от А4. Това изпълнение е направено, докато А3 завършва от прохода от А2.
  5. Тогава A1 пресича топката, за да A2.
  6. А2 завършва. След това тренировката се повтаря.
КЛАСИРАНЕ:
Drill може да бъде организирана в 2 екипи. Отбори може или да се конкурират един след друг с лимит 4 минути време, за да видите колко гола те могат да отбележи. Вратарят е от другия отбор или стандартната си отбор вратар.
КЛЮЧОВИ ПОЗИЦИИ КОУЧИНГ:
  1. Quality комбинация трябва да бъде добре и на място, когато е необходимо.
  2. Времето на пистите трябва да е отлично. Теглото на пас трябва да е добро, когато играете топката през вратата (A2 за пас 2).
  3. Finsh A3 трябва да е добра техника, все пред топката така да не удари топката във въздуха прекалено много.
  4. Drill трябва да бъде непрекъснат, всеки има нужда да остане психически съсредоточени.
Прогресии:
  1. Промяна на посоката на пиесата, така че топките са преминали от другата посока.
  2. A3 може да се присъедини A1 за кръста в района.
Варианти:

Това учение може да се направи с 2 слоеве, така че ние сега включва завъртане и стрелба също.

  1. F1 играе с топката в A1 който се оказва и издънки.
  2. F2 подава топката в A2 който се оказва вътре и издънки.
  3. Тогава A2 проверява обратно около полюса и получава дълъг пас от F3, които той след това играе в цялата площ на земята, за да A3 готвещ се да приключите.
  4. А1 продължава с припокриване (както преди) и получава пропуск от А4 надолу по линията. А1 пресича топката в A2, който прави пробег в полето, за да завърши.
Диаграма 2- 6 Stage
футбол практика, практика футбол, бормашина Футбол, бормашина, заснемане, обработка,
БЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Времето е от ключово значение за тази дейност, за да бъде играта реалистична и също така да продължи това. За опит за тази дейност се препоръчва добро снабдяване с топки.