Организация

Диаграма 1. Подредба за настройка

Set-Up

• Решетка 45x45 ярда с 4 гола на вратата в ъглите, създадени с помощта на тренировъчни стълбове или знамена/високи конуси.
• 6vs6 до 8vs8 (Увеличете зоната за игра, ако е необходимо).
• Играйте 5 минути мини игри (x3 в зависимост от желаното ниво/вид и интензивност на фитнес).
• 1 минута почивка между тях.

Приготвяне

• Играчите се опитват да запазят притежание, използвайки своите съотборници.
• Пуснете 2 докосване (в зависимост от способностите, 3 също е добре)
• Головете се отбелязват чрез подаване на топката през вратата на ъглов удар към друг член на отбора на атакуващия отбор и след това успешно се предава на съотборник.

Точкуване

• 1 гол = Предаване на топката през врата на ъглов вратар към друг член на екипа на атакуващия отбор и след това успешно се предава на съотборник.