Сесия: AO.050
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Цели на упражнението
- Научете екип как да играе в краката и в космоса.
- Развивайте далечен обхват и способности, когато играете напред.
Организация
Диаграма 1. Подредба за настройка
Set-Up
- Маркирайте 70x50yrds. Отборите играят в 3-2-2 формации. Изходната точка е с D1 в центъра на терена, който играе пас към съотборник на широка позиция, който е засечен.
Приготвяне
- Тренирайте жълтия атакуващ отбор. А1 прехваща топката и трябва да оцени възможностите си за подаване напред. Може ли А1 да изиграе топка зад опозицията в космоса? Ако не може ли А1 да подаде топката в краката на играч в напреднала позиция?
Точкуване
- 2 отбора се състезават и се опитват да отбележат гол в зоните на крайната зона на опозицията, като подават към определения тип играч. Играчите не могат да дриблват в тези зони.
Коучинг точки
- Движение на играчите, за да създадат пространство за себе си. Бяга да се играе зад опозицията. Проверка на пистите за получаване в краката им.
- Обсъдете наклонените писти и проверката на пистите.
- Оценете възможностите за преминаване.
- Може да се наложи да направите няколко пробега, за да създадете място за себе си или друг съотборник.
- Тегло на преминаване в космоса или в крака.
- Уверете се, че качеството на подаванията към нападателите и външните играчи е качествено. Т.е. играе там, където го искат, до правилния крак, тежестта на подаването и т.н.
- Потърсете сценарии за контраатака и бързо изиграйте топката в пространството зад защитата на опозицията.
- Ясна комуникация, вербална и невербална относно мястото, където получателят иска топката.
- Непредсказуемо - Смес от преминаване в космоса или краката, за да се задържи опозицията на пръсти.
Диаграма 2. Примери за преминаване в краката на нападателя.
Диаграма 3. Примери за преминаване в космоса.