Сесия: DO.010
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Цели на упражнението
- Тренирайте отбор да притиска (натиска) високо нагоре по терена.
- Тренирайте екип, за да предотвратите игра от гърба.
Организация
Диаграма 1. Подредба за настройка
Set-Up
- Как да създадете пространство. (Т.е. поставете отметка далеч от мястото, където искате да получите, откъсва очите на защитниците, отблъсква защитника, за да се раздели).
Инструкции/начална позиция (и)
- D1 играе обратен пас към GK, който преминава с крака или ръце към A1.
- D1 и D2 могат да бъдат ограничени да не се движат преди докосването на GK, ако е необходимо, за да се създаде по-реалистичен сценарий и да се позволи натискането да започне. Например, тези играчи могат да бъдат помолени да започнат в централния кръг до първото докосване на A1.
pppp
Диаграма 2. Вариации с начални позиции SP2 и SP3.
Точкуване
- 2 отбора се състезават и се опитват да вкарат головете в пълен размер.
Коучинг точки
- Най -близкият играч до топката е отговорен за осигуряването на незабавен натиск.
- Принуждавайте играчите вътре, когато натискате високо полето (принуждавайки ги да се върнат в масата на халфовете, за да откажат място).
- Предотвратяването на подаването на топката напред е крайната цел, натискането на играчите не е задължително да спечелят топката.
- Обсъдете отделни защитни техники, т.е. страна отстрани, стигнете бързо, пристигнете бавно, не се ангажирайте прекалено, на пръсти, съсредоточете се върху топката, защита на вратата, останете на крака и т.н.
- Плъзнете като единица отстрани на полето, върху което топката е за компактиране на полето.
- Комуникация - Кажете на съотборниците да натиснат (стъпка!), Когато е необходимо.
- Мъж маркира, за да отрече място.
- Извити писти за прекъсване на възможностите за преминаване напред, ако е необходимо, за блокиране на потенциални преминаващи канали надолу по линията.
- Можем ли да направим маркировка за очакване (да предвидим и прихванем топката преди да бъде получена).
- Обсъдете решението кога да натиснете и кога да не натиснете (т.е. Мога ли да затворя и да принудя грешка или да спечеля топката, или просто ще бъда победен с пас покрай мен?).
- Натискайте заедно, когато натискате!