Дриблиране към цели

Детайли: Родителска категория: Дрибъл; Категория: Футболни тренировки за дриблинг 9-11г

Сесия

Сесия: AO.073

Цели на упражнението

Организация

Диаграма 1. Подредба за настройка

Set-Up

Приготвяне

Играчите дриблират около игралното поле и се приближават до един от конусите, поставени около решетката, като захващат конуса (конусът действа като пасивен защитник). Играчите се ускоряват от конуса след движението и намират друг конус за атака.
Играчите трябва да извършват фини движения по конусите (т.е. странични стъпала, стъпала, ножици и т.н.).
Играчите трябва да променят посоките, докато се движат из зоната за игра, използвайки завои (т.е. плъзгане назад, външни куки и т.н.).
Прогресия - половината играчи с топка и половината без. Играчите без топка действат като пасивни защитници, които другите играчи могат да поемат.

Точкуване

Коучинг точки

Дрибъл с вдигната глава, поглеждайки надолу към топката при контакт, ако е необходимо.
Отпуснато стъпало дриблиране главно с външната страна на стъпалото.
Ускорение след ход.
Бавно в движение, бързо излизане от движение.
SSG - Треньор кога и къде да дриблира. Риск срещу награда. 1vs1 близо до вратата на противника, така че няма непосредствена контраатакуваща заплаха.
SSG - Тренирайте как играчите бягат от топката, за да генерират място за други играчи да дриблират.
SSG - Тренирайте какъв вид техническо дриблиране (т.е. дриблиране или бягане с топката), определено от наличното пространство.

Прогресии