Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Магазин Puma.com

Continental Pass и движение

Умения за футболни тренировки: Преминаване, Стрелба
Тип: SSG
Възраст: 14
Фаза на игра: атакуващ
Интензивност (работно натоварване): M
Drill Цел (и)
  1. Passing и движение (след като топката се играе).
  2. Support.
  • Пробийте No: SSG2
  • Възраст: 12-възрастни
  • Не Играчи: 8+
  • Трудност: M
  • Area / Time: 40x20yrds (25mins)
Диаграма 1
ОРГАНИЗАЦИЯ:
Mark навън решетка е 20 х 40yrds, в зависимост от възрастта и способността на играчите. Пускайте 4vs4, 5vs5 или дори 6vs6. Размерът на полето за тази малка игра може да се променя в зависимост от броя на играчите, възрастта и нивото на квалификация. Играчите на 8 са позиционирани от страната на полето като играчи на стена. Те играят за цветния отбор в центъра на полето.
ИНСТРУКЦИИ:

Екипите на 2 се състезават, за да се опитат да вкарат точките по футболните цели. Условието на играта е, че всеки път, когато се прави пропуск, този играч трябва да се премести в друг триъгълник (сектор), ако иска да получи топката. Ако те нарушат това правило и получат връщане на топката към тях в същия триъгълник, тогава на другия отбор се присъжда свободен удар. Стеновите проходи са ограничени до 2 touch и са помолени да играят бързо. Убийства на страната, в която играят стените, които минават през стените.

КЛАСИРАНЕ:
Резултат от редовните цели. Прогресиите за точкуване могат да бъдат както следва: 1 точка за две докосване и 2 точки за едно докосване.
КЛЮЧОВИ ПОЗИЦИИ КОУЧИНГ:
  1. Добра подкрепа за играча с топката. Преместете се, за да създадете добри ъгли.
  2. Подай и да се премести веднага да подкрепи, където е направен пропуск.
  3. Потърсете пасове стенни (1-2 е)
  4. Поиграйте си с възможно най-малко щрихи, както е възможно да се поддържа скоростта на топката високо.
Прогресии:
  1. Играчите на страната (стенни минувачи) са ограничени до едно докосване да насърчи бърза скорост на възпроизвеждане (напреднали играчи само).
Варианти:
  1. Вместо един гол във всеки край, 2 малки цели могат да бъдат създадени от всяка страна на гол линията.
  2. Ако имате само 8 играчи общо, използвайте 4 неутрални играчи от двете страни като стена минувачи.
  3. Включете вратар в целта.
БЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Насърчавайте играчите да се комбинират бързо и да играят с няколко докосвания. Бъдете бързи, за да хвалите добрите 1-2 със стена на минувачите. Уверете се, че стеновете са включени и се движат нагоре и надолу по страничните линии и искат топката. Погледнете и за добри ключове за игра. Напомнете на играчите, че имат 7 потенциални възможности за преминаване в 4vs4! Обърни се и промени посоката на топката, за да намериш добри възможности за преминаване.
На футбол графики са направени с Easy Sports-Graphics (http://www.sports-graphics.com/)

нов

Атакуване на претоварване Малка едностранна футболна игра, създаваща претоварване и множество ъгли и възможности за довършване. Висока темпо и бърза игра за развиване на креативност и реакции и движение напред в и около наказателното поле.


Свързани сесии

Кръстосан курс SAQКръстосан курс SAQ
SAQ футбол тренировка, която развива ловкост в футбола. Развитие на времето за реакция, умения за двигатели за баланс ...
Пътни и движещи се моделиПътни и движещи се модели
Динамично упражнение с визия и осведоменост и сканиране ...
3 Степен на завършеност3 Степен на завършеност
3 станция довършителни упражнения, включващи различни видове завършване на цел в бърза последователност ....
Завършване около областта 18yrdЗавършване около областта 18yrd
Завършващо обучение, предназначено да развие умения за завършване от различни ъгли след ...
3 Сцена завършване с пресичане3 Сцена завършване с пресичане
Техническо обучение за довършителни работи, предназначено да развива умения за завършване от различни ъгли ....
Y Довършителни работиY Довършителни работи
Техническо обучение за довършителни работи, предназначено да развива умения за завършване от различни ъгли ....
1vs1 На противоположно довършване1vs1 На противоположно довършване
Завършване на тренировките с атакуващи сценарии 1vs1 в и около областта 18yrd. Развиване ...
Довършителни с комбинации на стрейтДовършителни с комбинации на стрейт
Завършващо обучение с комбинирана игра, последвано от бързо завършване в плътни централни ...
3 Сцена завършване с пресичане II3 Сцена завършване с пресичане II
Довършителни тренировки в тази мулти-станция за снимане и довършителни сесии, които включват различни видове ...
Завършване от Кръстове IЗавършване от Кръстове I
Да се ​​научите как да приключите от пресичането на финалните действия. Упражнение на основополагащо ниво, без противопоставяне ...