Приготвяне

Диаграма 1. Подредба за настройка

Set Up

1. Подредете (20 x 10 yrd) игрална решетка, с 5 футболисти, позиционирани на позиция конус (един оставен отворен).
2. Петимата играчи подават и се движат. Преместване в позиция на отворен конус след пускане на футболната топка. Движението може да се направи като спринт.
3. Играта е непрекъсната и ритъмът трябва да се поддържа от групата.
4. Работете 90 секунди, последвано от 90 секунди почивка.

Точкуване

1. N/A. Групата трябва да се фокусира върху качеството на действията. Целите за преминаване могат да бъдат зададени, след като групата е опитна (т.е. ~20 паса за 90 секунди).