Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Пазарувайте от Puma.com

Атакуваща тренировка 1vs1 за финти

Проучване на целите
  1. За да тренирате способността да използвате финт ходове, за да победите защитник 1vs1.
Свредло №: FNT1Възраст: 9-11yrs
Не. Играчи:2+Площ/височина:10x10x10yrds
Трудност:ЛесноTime:15-20mins
Standard View
Диаграма 1
Standard View
Диаграма 2
ОРГАНИЗАЦИЯ:
Отбележете триъгълна област, както е показано по -горе. Сините конуси показват начални позиции. Страните на триъгълника са приблизително 10x10x10yrds. Защитникът (D1) има колекция от топки.
ИНСТРУКЦИИ:

2 играчи се редуват в дриблиране към конуса си и обратно, изпълнявайки завои.

  1. D1 подава топката към A1. И двамата играчи са разположени на сините конуси.
  2. След като A1 докосне топката D1 може да влезе и да осигури пасивен натиск (за стартиране).
  3. А1 дриблира и изпълнява финт ход (и) и атакува една от седемте врати. Всяка порта има различни точки, свързани с нея, ако нападателят успее да я премине.
  4. А1 преминава през вратата, за да вкара. D1 се опитва да прихване и дриблира над заострената конусна линия.

Играчите се въртят след всеки опит от нападател към защитник. Извършете пасивно за първите няколко хода, след което защитниците трябва да упражнят пълен натиск.

КЛАСИРАНЕ:

Нападателят отбелязва, като прокарва през всяка врата. С приближаването им до целта (червената конусна порта) точките се увеличават.

  • Между заострения конус и първия жълт конус = 1pt (От двете страни).
  • Между 2 жълти конуса = 2 точки.
  • Между жълтия и червения конус = 3 точки.
  • Между 2 червени конуса = 4 точки.

Играйте 5 минути. Играчът (отборът) с най -много точки е победител. Защитникът отбелязва, като взема топката и дриблира през заострената конусна линия.

КЛЮЧОВИ КОУЧИНГИ:
  1. Промяна на темпото, за да победи защитник.
  2. Положително отношение към побеждаване на играч.
  3. Експериментирайте с различни финт ходове и комбинации.
ПРОГРАМИ:
  1. Защитниците стават живи и могат да се справят, ако финтът (ите) са изпълнени лошо.
Варианти:
  1. Може да се играе в отбори.
ЗАБЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Уверете се, че играчите не винаги практикуват любимите си финт ходове. Насърчете ги да изпробват нови и комбинации, за да предизвикат себе си.
Диаграмите са генерирани с помощта на Tactics Manager от SoccerTutor.com

Финти и сесии за преместване

Атакуваща тренировка 1vs1 за финти

Дрел (и) Цел (и) Да тренирате способността да използвате финт ходове, за да победите защитник 1vs1.Drill No: FNT1 Възраст: 9-11гр. Играчи: 2+площ/височина: 10x10x10yrds Трудност: EasyTime: 15-20 минути Стандартно изгледДиаграма 1Стандартно изгледДиаграма 2 ОРГАНИЗАЦИЯ: Маркирайте триъгълна област, както е показано по-горе. Сините конуси показват ...

24-01-2009 посещения: 16000 Футболни финтове и тренировки 9-11г Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече