Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Футболно оборудване
Магазин Puma.com

Нападение на 1vs1 Пробиване за Feints

Drill Цел (и)
  1. Да тренираш способността да използваш фитинги, за да победиш защитник 1vs1.
Пробийте №: FNT1Възраст: 9-11yrs
Бр Играчи:2+Area / Pitch:10x10x10yrds
Трудност:ЛесноTime:15-20mins
Standard View
Диаграма 1
Standard View
Диаграма 2
ОРГАНИЗАЦИЯ:
Отбележете триъгълна зона, както е показано по-горе. Сините конуси показват началните позиции. Страните на триъгълника са приблизително 10x10x10yrds. Защитникът (D1) има колекция от топки.
ИНСТРУКЦИИ:

2 плейърите се редуват в дрибъл до конуса си и обратно изпълняват завои.

  1. D1 прехвърля топката в A1. И двамата играчи са разположени на сините конуси.
  2. След като A1 докосне топката, D1 може да влезе и да осигури пасивно налягане (за да започне).
  3. A1 дриблира и изпълнява фиктивен ход и атакува един от седемте порти. Всяка порта има различни точки, свързани с нея, ако нападателят успее да премине през него.
  4. A1 един дриблира през портата, за да отбележи. D1 се опитва да прихване и да се отпусне над заострена конусна линия.

Играчите се въртят след всеки опит от нападател до защитник. Извършва се пасивно за първите няколко хода, след това защитниците отиват на пълен натиск.

КЛАСИРАНЕ:

Нападателят има резултат от дрибъл през всяка врата. Тъй като те се приближават по-близо до вратата (червената врата), точките се увеличават.

  • Между заострения конус и първия жълт конус = 1pt (От двете страни).
  • Между жълтите конуси 2 = 2pts.
  • Между жълтия и червения конус = 3pts.
  • Между червените конуси 2 = 4pts.

Играйте за 5 минути. Играчът (отборът) с най-много точки е победител. Защитникът отбелязва, като взима топката и дрибъла през заострената линия на конуса.

КЛЮЧОВИ ПОЗИЦИИ КОУЧИНГ:
  1. Промяна на темпото, за да победи защитник.
  2. Положително отношение към победителя.
  3. Експериментирайте с различни движения и комбинации.
Прогресии:
  1. Защитниците стават живи и могат да се справят, ако фалцът (ите) се изпълняват лошо.
Варианти:
  1. Може да се играе в отбори.
БЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Уверете се, че играчите не винаги практикуват любимите си движения. Насърчете ги да изпробват нови и комбинации, за да се изправят срещу себе си.
Diagrams са генерирани с помощта на тактика на мениджъра от SoccerTutor.com

Фенове и движения сесии

Нападение на 1vs1 Пробиване за Feints

Цел (и) на тренировка За да обучите способността да използвате финтни ходове, за да победите защитник 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Участници: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: Отбележете триъгълна област, както е показано по-горе. Сините конуси показват ...

24-01-2009 Посещения: 7126 Футбол първичен и се движи Бургии 9-11yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Свързани сесии

Треньор, кога и къде да се дръпнешТреньор, кога и къде да се дръпнеш
Сесия за трениране на играчите, за да разпознаят правилните времена, за да дриб ...
Автобуси Forward Подкрепа ПистиАвтобуси Forward Подкрепа Писти
Треньорското атакуване се изпълнява във функционално упражнение. Разработване на способности на екипи за подпомагане ...