Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрирам


Футболно оборудване
Магазин Puma.com

Игра като Довършителни (3 / 6 станции)

Drill Цел (и) футбол тренировки и футболни тренировки и тренировки информация за футболни треньори
  1. Тренирайте стрелба и довършителни техника.
  2. Тренирайте играчи да пресече топката нападател.
  • Пробийте No: SH8
  • Възраст: 12-възрастни
  • Не Играчи: 9+
  • Трудност: M
  • Area / Time: 1 / 2 Field (25mins)
Диаграма 1 - 3 Stage
ОРГАНИЗАЦИЯ:
С помощта на полето 1 / 2 и целта за пълен размер се поставя 3 полюс (маркери на флага) в показаните по-горе позиции. Централният полюс е малко по-назад от двата странични полюса. (Конуси също могат да се използват, ако флаговете не са налични). На всяка станция се поставят топки (т.е. всеки полюс).
ИНСТРУКЦИИ:
  1. A1 инициира сеялката дрибъла 2-3yrds и след постигане на задвижване (дантели) изстрел от границите на наказателното поле.
  2. A2 преминава топката през лицето на зоната към жълтия конус.
  3. A3 работи, за да се отговори на прохода от A2 и завършва с помощта на близки довършителни техники диапазон.
  4. A1 след техния изстрел правят припокриване, движещо се около дясната група и полюс, за да получи пас от A4. Това изпълнение е направено, докато A3 завършва от преминаването от A2.
  5. Тогава A1 пресича топката, за да A2.
  6. A2 завършва. След това свредлото се повтаря.
КЛАСИРАНЕ:
Drill може да бъде организирана в 2 екипи. Отбори може или да се конкурират един след друг с лимит 4 минути време, за да видите колко гола те могат да отбележи. Вратарят е от другия отбор или стандартната си отбор вратар.
КЛЮЧОВИ ПОЗИЦИИ КОУЧИНГ:
  1. Quality комбинация трябва да бъде добре и на място, когато е необходимо.
  2. Времето на пистите трябва да бъде отлично. Теглото на преминаването трябва да е добро, когато играете топката през зоната на вратата (A2 за преминаване 2).
  3. Finsh A3 трябва да е добра техника, все пред топката така да не удари топката във въздуха прекалено много.
  4. Drill трябва да бъде непрекъснат, всеки има нужда да остане психически съсредоточени.
Прогресии:
  1. Промяна на посоката на пиесата, така че топките са преминали от другата посока.
  2. A3 може да се присъедини A1 за кръста в района.
Варианти:

Това учение може да се направи с 2 слоеве, така че ние сега включва завъртане и стрелба също.

  1. F1 играе с топката в A1 който се оказва и издънки.
  2. F2 подава топката в A2 който се оказва вътре и издънки.
  3. Тогава A2 проверява обратно около полюса и получава дълъг пас от F3, които той след това играе в цялата площ на земята, за да A3 готвещ се да приключите.
  4. A1 продължи с припокриване (както преди) и получава пропуск от A4 по линията. A1 пресича топката в A2, който прави пробив в кутията, за да приключи.
Диаграма 2- 6 Stage
футбол практика, практика футбол, бормашина Футбол, бормашина, заснемане, обработка,
БЕЛЕЖКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Времето е от ключово значение в тази дейност, за да я направи реалистична и да запази това движение. Добро снабдяване с топки се препоръчва да се опита тази дейност.

3 Степен на завършеност

Завършване на 3 станция, включващо различни видове довършване на целта в бърза последователност. Разработете стрелба и отвътре / около зоната 18yrd.

17-02-2018 Посещения: 12161 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Завършване около областта 18yrd

Финална тренировъчна тренировка, предназначена да развие довършителни умения от различни ъгли след уволнения. ...

16-02-2018 Посещения: 11554 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

3 Сцена завършване с пресичане

Техническа финална тренировка, предназначена да развие довършителни умения от различни ъгли. Завършване около областта 18yrd с комбинирана игра.

16-02-2018 Посещения: 10290 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

1vs1 На противоположно довършване

Завършване на тренировките с атакуващи сценарии 1vs1 в и около областта 18yrd. Разработване на довършителни работи и стрелба под налягане ...

15-02-2018 Посещения: 9802 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Довършителни с комбинации на стрейт

Завършване на тренировките с комбинация, последвано от бързо завършване в тесни централни зони. Вътре и извън зоната 18yrd.

14-02-2018 Посещения: 9150 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

3 Сцена завършване с пресичане II

Завършване на тренировката в тази многостанционна стрелба и финална сесия, която включва различни видове покрития. ...

14-02-2018 Посещения: 9057 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Завършване от Кръстове I

Да се ​​научите как да приключите от пресичането на финалните действия. Упражнение на основополагащо ниво, без противопоставяне. ...

13-02-2018 Посещения: 8523 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Атакуване на Play & Комбинации (Wide ...

Развиване на умения за владеене в малки групи с преходна фаза. Темпо и скорост на игра в тесни претоварени зони.

13-02-2018 Посещения: 17015 Soccer Довършителни Бургии 12-15yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Основен родос

Футболни рондони на ниво фондации, предназначени да тренират играчи в основите и основите на поддържането на футбола (футбол). ...

18-01-2018 Посещения: 11833 Преминаване на бормашини 9-11yrs Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Препращане напред (4vs2)

Напред преминаващ в прост формат, предназначен да тренира основите на търпението във владение, за да играе напред. Коучинг напред и движение.

19-12-2017 Посещения: 11333 One Touch Passing Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Подкрепящо преминаване в средата

Това упражнение на преминаване и на полузащита включва развитие на игра от защитната единица през средата.

18-05-2017 Посещения: 11245 Passing и контрол Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Полузащита ротации Rondo

Дейност за притежаване, предназначена да развива ротации и интелигентно движение на полузащитниците, за да създаде опорни ъгли, когато са във владение.

11-12-2015 Посещения: 16738 Позиционни ротации Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

5vs2 Rondo

Развиване на умения за владение в преходен рондо 5vs2. Владеещите умения и ъгли на подкрепа се обучават, както и бързи преходи между атакуващата и защитната фаза на играта.

09-12-2015 Посещения: 21469 Притежаването бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Twin Grid Rondo

Бърза дейност на владеене с функционалност на позицията в две малки мрежи за притежание. Футбол Рондо упражнение за развитие на бърза игра.

08-12-2015 Посещения: 11626 Притежаването бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Довършване с спринтове

Атакуване и финиширане пред гол с вградена условна фитнес. Треньор, как финишира от кръстове и бърза комбинация играе с кръстосване. Също така бърз преход към пропуснати усилия, които ...

21-02-2014 Посещения: 13532 Технически Довършителни бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Стрелба сценарии (Байерн М)

Завършващо упражнение, което е прогресивно и където играчите са длъжни да правят специфични технически последователности преди да се опита за гол. Придвижва се от не-противоположни на противоположни. ...

15-11-2011 Посещения: 21066 Технически Довършителни бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Атакуващи защитници и довършителни (Newca ...

Разработване на техника за поставяне и затваряне на краката в тази стрелба. Различни комбинирани упражнения за игра се извършват преди бързо завършване на гол с въртене. ...

10-11-2011 Посещения: 19927 Разположения Стрелба Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Quick Комбинация Стрелба

Довършителни упражнения с няколко станции, които се въртят плавно. Разстоянието довършване се комбинира с къси обхват плътно завършване в и около целта. ...

14-10-2011 Посещения: 35782 Мулти-станция за довършителни бормашини - ниво 3 Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Разстояние по контрол и Разстояние Passing

Цел (и) на тренировка Разработване на контролни умения при получаване на проходи от земята. Развиване на въздушни контролни умения под натиск. Развивайте техники за хвърляне. Развивайте притежанието в малка група. №: PAS3 Възраст: 11-14yrs Няма играчи: 12 + Трудност: Лесна площ / време: ...

12-10-2011 Посещения: 20176 Passing и контрол HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

Чети повече

Разстояние & Long Passing

Разработване на техника за въздушно преминаване и въздушен контрол. Прогресира до малки игри, които включват тези преминаващи техники. Също така тренира владение в тесни пространства с акцент върху преминаването. ...

06-10-2011 Посещения: 22700 Passing и контрол Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Свързани сесии

3vs2 крайна обработка (Германия)3vs2 крайна обработка (Германия)
Разработване на противоположна техника за завършване и поставяне и техника за довършване на близки разстояния. ...
Претоварване на крайна обработка (3vs2)Претоварване на крайна обработка (3vs2)
Разработване на разположение и близък диапазон на гардероба техника за завършване в това приключване упражняване, което отнема ...
Довършване с топкиДовършване с топки
Защита на приоритетите в и около областта 18yrd. Фокусирайки се върху предотвратяването на забиването на цели ...
Стрелба прогресииСтрелба прогресии
Упражнение за стрелба на дълги разстояния с припокривания и комбинирана игра. ...
Масови крайна обработка (2vs2) + 2Масови крайна обработка (2vs2) + 2
Разработете комбинирана игра около зоната 18yrd (т.е. 1-2 / Overlaps / Through Balls). Разработване на ...
Стрелба сценарии (Байерн М)Стрелба сценарии (Байерн М)
Довършителни упражнения, които са прогресивни и където играчите са длъжни да правят специфични технически ...
Разширено Довършителни станции (Napoli)Разширено Довършителни станции (Napoli)
Довършителни упражнения, включващи станции и комбиниране на различни техники за довършителни работи от сървъри около ...
Завършване от Кръстове IЗавършване от Кръстове I
Да се ​​научите как да приключите от пресичането на финалните действия. Упражнение на основополагащо ниво, без противопоставяне ...
3 Сцена завършване с пресичане II3 Сцена завършване с пресичане II
Довършителни тренировки в тази мулти-станция за снимане и довършителни сесии, които включват различни видове ...
Довършителни с комбинации на стрейтДовършителни с комбинации на стрейт
Завършващо обучение с комбинирана игра, последвано от бързо завършване в плътни централни ...