Организация

Диаграма 1. Подредба за настройка

Set-Up

• Отбележете 2/3 от терена в пълен размер (50x70 ярда). Началната позиция е обозначена със SP1 (това може да се променя). Отборите играят в специфични формации. Защитаващият отбор = 3-2-2 (Тренира се отбор). Атакуващият отбор = 3-2-2.
• 7 нападатели (жълто)
• 7 защитници (червено)
• 2 GK (зелено)

Инструкции/начална позиция (и)

• Тренирайте жълтия отбор на техния жълт атакуващ отбор от изходната позиция (топка, поставена обратно на външен флангов играч от централната среда), за да запази владението и да осигури правилната подкрепа, за да продължи напред, когато е възможно. Сменете ролите на атака и защита след 10 минути. Позициите за рестартиране могат да се променят. Треньорът работи с атакуващия отбор, за да идентифицира ключовите точки за осигуряване на подкрепа отпред, отстрани и зад топката. Атакуващият отбор отбелязва големите голове, както и защитният отбор.
• Следването на началната позиция е добър старт:
• След като А2 получава началната позиция, преминете от А1. A2 търси опция директно напред в космоса. Тук А7 прави диагонален проход зад защитата.
• A2 оценява следващия най -добър вариант. Подаване в предните крака (A6).
• Ако не е налице директно подаване напред, А2 преминава централно към полузащитник, за да запази владението, да изтегли полузащитата или да даде възможност за смяна на играта.
• Ако не е наличен нито пропуск напред, нито централно, тогава A2 може да премине в A3 (или обратно към GK, за да запази владението чрез преминаване назад.
• В изходна позиция всички защитници трябва да са вътре в централния кръг или зад половината линия, за да започнат тренировката. След като преминат, защитниците са свободни да натиснат топката (това може да бъде променено, за да започне защита при първото докосване на А2.

Точкуване

• 2 отбора се състезават и се опитват да отбележат в противниковата цел.