| Описание на нараняването | |||
|
Пътят на тревата е нараняване на ставата и съединителната тъкан между стъпалото и един от пръстите на краката. Когато е засегнат големият пръст на крака (1 -ва фаланга), той е известен като "трева на крака". [1] [2] |
|||
 |
|||
| Признаците и симптомите | |||
|
Болка в областта на големия пръст на крака. Подуване, чувствителност и болка в ставата на палеца на крака. Болка при огъване на пръста на крака или издърпване (разтягане) нагоре. |
|||
| Причини | |||
|
Пръстът на тревата е кръстен от нараняването, свързано със спортуване на твърди повърхности като изкуствена трева [3]. Често нараняването се случва, когато някой или нещо падне върху гърба на прасеца, докато коляното на крака и върховете на пръстите на краката докосват земята. Пръстът е хиперекстензиран и по този начин ставата е наранена. Освен това, спортните обувки с много гъвкави подметки, комбинирани с фиксатори, които "хващат" тревата, ще причинят преразтягане на големия пръст. Това може да се случи и на долните пръсти. Вариант на "тревата" на пръстите на краката може да се случи и когато нокътното легло е притиснато в кутикулата и може да възникне подуване с изолирана болка. То може да бъде причинено и от неправилно изрязване на ноктите на краката. Ако ноктите на краката са достатъчно дълги, за да се търкат върху обувките, метатарзалът може да стане хипер-удължен, особено когато се занимавате с бягане или друга физическа активност. |
|||
| лечение | |||
|
Контузията може да бъде изтощителна за спортисти, които трябва да ускорят, бързо да променят посоката си или да скочат. Използването на пръстите на краката не е възможно по време на лечебния процес. Тъй като пръстите на краката са необходими за правилното изтласкване при ускоряване, тези видове спортни дейности могат да бъдат почти напълно ограничени. Често е необходим лечебен период от един или повече месеца. Поради анатомията на дисталното стъпало и уникалното използване на стъпалото, често е невъзможно правилно да се залепи или фиксира ставата. Макар и трудно, не е невъзможно залепването на пръста да ограничи дорсифлексията (извиване на пръста нагоре). Освен това, носенето на обувка с твърда подметка (често метална плоча) и подплатена вътрешна подметка ще помогне да се сведе до минимум удължаването на ставата. Препоръчват се противовъзпалителни лекарства, както и физиотерапия. Трънният пръст често може да прогресира в хроничен проблем, при който ставите никога не се лекуват или заздравяват твърде бавно, за да се върнат към обичайните физически дейности. Тревата може да стане по -сериозна, ако не се лекува и може да причини сериозни проблеми на спортиста. |
|||
| Препратки | |||
|
|||
Навяхване на метатарсалфалангеална става (трева на крака)
- Детайли
- Родителска категория: Футболни травми
- Категория: Травми на пръстите на краката
Дарън Питфийлд
