Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Търсене - Tags
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Магазин Puma.com

Warm Up Technical Conditioning

Практикувайте топъл възход

Динамично загряване 2.0

Многостранно загряване, съчетаващо динамични упражнения за разтягане, проприоцепция и дуел. ...

26-04-2018 Посещения: 11474 Загрявка бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Warm-Up Theory

Загряването се извършва преди тренировка или игра и веднага се охлажда (затопляне). И двете са от първостепенно значение за производството и поддържането на високи нива на изпълнение. Целта на затоплянето ...

31-10-2011 Посещения: 19215 Загрявка бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Припокриване / 1 2-Warm-Up (Италия)

Подгответе играчите за игра, като увеличите основната телесна температура в игра с малка едностранна игра, която включва работа в екип и комбинация. ...

02-10-2011 Посещения: 18839 Загрявка бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

Защитата Warm Up (хандбал)

Развивайте разбирането на играчите за офсайд и движенията на защитната линия. Развиване на разбирането на играчите за натиска върху топката, когато се защитава и как да падне, когато няма налягане ...

16-07-2011 Посещения: 16548 Загрявка бормашини Darren Pitfield - аватар Darren Pitfield

Чети повече

1vs1 загряване (Agility)

Упражненията за загряване в Париж и могат да се правят с малки до големи бройки играчи. Дейностите на SAQ са включени в дейностите. Това е отлично социално и ангажиращо упражнение за играчите ...

04-04-2011 Посещения: 19195 Загрявка бормашини RayPower - аватар Ray Power

Чети повече

Warm Up Technical Conditioning

Топлинно упражнение, което интегрира SAQ и обучение за технически умения. Играчите също могат да работят с футбола. ...

03-01-2011 Посещения: 30032 Загрявка бормашини RayPower - аватар Ray Power

Чети повече

Свързани сесии

Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Загряване с динамични упражнения, които да се използват преди тренировки или игри. Увеличаване на вътрешното тяло ...
Активиране (мини)Активиране (мини)
Загряването и активационното упражнение с използване на основно оборудване за предварителна тренировка или предварителна игра. Преди всичко...
Динамично загряване 2.0Динамично загряване 2.0
Многофункционално загряване, съчетаващо динамично разтягане, собственост и упражнения със сила на дуел ...
Кръстосан курс SAQКръстосан курс SAQ
SAQ футбол тренировка, която развива ловкост в футбола. Развитие на времето за реакция, умения за двигатели за баланс ...
Активизираща / възстановителна веригаАктивизираща / възстановителна верига
Верига за възстановяване, която може да се използва като част от сесия за регенерация. Дейности, които популяризират ...
Подкрепящо преминаване в средатаПодкрепящо преминаване в средата
Тази тренировка и преминаване в средата на полетата включва разработване на игра от защитната единица чрез ...
Възпроизвеждане на гърба с Neutral бековеВъзпроизвеждане на гърба с Neutral бекове
Възпроизвеждане на гърба упражнение с прогресивно затруднение. Дейност на основополагащо ниво за изграждане ...
Възпроизвеждане на гърба с Transition SSGВъзпроизвеждане на гърба с Transition SSG
Разработване на игра на гърба в зони с преход, вградени в упражнението. Формата на треньора и ...
4vs4 (+ 3) Transition Game4vs4 (+ 3) Transition Game
Преходното рондо упражнение се използва за развиване на различни аспекти на играта в тандем. Главно притежание ...
Полузащита ротации RondoПолузащита ротации Rondo
Дейност за притежаване, предназначена да развива ротации и интелигентно движение на полузащитниците, за да създаде ...