Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Футболно оборудване
Търсене - Етикети
Търсене - Съдържание
Влизане
Регистрация


Пазарувайте от Puma.com

Загрейте технически условия

Загряващо упражнение, което интегрира SAQ и обучение за технически умения. Играчите също започват работа с футбола.

Практикувайте топли топки

Dynamic Warm-Up 2.0

Многостранно загряване, съчетаващо упражнения за динамично разтягане, проприоцепция и дуел. ...

26-04-2018 посещения: 33629 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Теория за загряване

Загряването се извършва преди тренировка или игра и охлаждане (загряване) веднага след това. И двете са от първостепенно значение за производството и поддържането на високи нива на производителност. Целта на затоплянето ...

31-10-2011 посещения: 30609 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Припокриване/1-2 загряване (Италия)

Подгответе играчите за игра, като повишите основната телесна температура в малка странична игра, която включва работа в екип и комбинирана игра. ...

02-10-2011 посещения: 28594 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

Загряване на защитна линия (хандбал)

Развивайте разбирането на играчите за офсайд и движенията на защитната линия. Развийте разбирането на играчите за натиска върху топката при защита и за това как да паднете, когато няма натиск ...

16-07-2011 посещения: 25511 Загряващи тренировки Дарън Питфийлд - аватар Дарън Питфийлд

Прочети повече

1vs1 загряване (ловкост)

Загряващи упражнения в Париж и могат да се правят с малък до голям брой играчи. SAQ дейности, вградени в дейностите. Това е отлично социално и ангажиращо упражнение за играчите ...

04-04-2011 посещения: 29048 Загряващи тренировки Ray Power - аватар Рей Пауър

Прочети повече

Загрейте технически условия

Загряващо упражнение, което интегрира SAQ и обучение за технически умения. Играчите също започват да работят с футбола. ...

03-01-2011 посещения: 40835 Загряващи тренировки Ray Power - аватар Рей Пауър

Прочети повече

Свързани сесии

Динамично затопляне на футболаДинамично затопляне на футбола
Загрявка с динамични упражнения, които да се използват преди тренировка или игри. Увеличете вътрешното тяло ...
Активиране (мини)Активиране (мини)
Загряващо и активиращо упражнение с основно оборудване за предтренировка или преди игра. Преди всичко...
Dynamic Warm-Up 2.0Dynamic Warm-Up 2.0
Многостранна загрявка, съчетаваща динамични упражнения за разтягане, проприоцепция и дуел ...
SAQ кросоувър курсSAQ кросоувър курс
Футболна тренировка SAQ, която развива ловкостта във футбола. Развивайте време за реакция, двигателни умения за баланс ...
Верига за активиране/възстановяванеВерига за активиране/възстановяване
Верига за възстановяване, която може да се използва като част от регенерационна сесия. Дейности, които насърчават ...
Подкрепящ пас на полузащитатаПодкрепящ пас на полузащитата
Това преминаващо и полузащитно упражнение включва разработване на игра от защитната единица чрез ...
Възпроизвеждане на гърба с неутрални пълни гърбовеВъзпроизвеждане на гърба с неутрални пълни гърбове
Възпроизвеждане на упражнение за гръб с прогресивна трудност. Основна дейност за изграждане ...
Възпроизвеждане на гърба с Transition SSGВъзпроизвеждане на гърба с Transition SSG
Разработете разгръщането на гърба в зони с преход, вграден в упражнението. Форма на треньор и ...
4vs4 (+3) Преходна игра4vs4 (+3) Преходна игра
Преходно рондо упражнение, използвано за разработване на различни аспекти на играта в тандем. Основно притежание ...
Полузащита Rotations RondoПолузащита Rotations Rondo
Притежателска дейност, предназначена да развива ротации и интелигентно движение на полузащитниците, за да създава ...